• BANNER frontpage website

    Practise with love & joy & devotion

    Wij geven lessen in kleine groepen, met de persoonlijke aandacht die je verdient.

    check ook onze workshops
  • BANNER KICK START

    Kick Start intro Cursus

    Start:Donderdag 11 Februari & 10 Maart om 20.00, met Sanne Kerkhof Vier weken waarin je een helder overzicht krijgt van de yoga principes en houdingen, fijn voor wie wil beginnen, maar ook voor mensen die al een tijdje yoga doen. Elke vier weken start een nieuwe cursus.

    Meer info
  • Banner Drenthe

    Therapeutic Yoga Weekend Retreat in Drenthe

    Vrijdag 26 t/m zondag 28 februari (tijdens de krokusvakantie) Reduceer stress en ervaar een paar dagen lang hoe het is om te leven in diepe ontspanning. Vanuit die rust groeit een kracht, een sterke ‘empowering’. Een weekend therapeutic yoga is een geschenk voor je lichaam en je geest.

    Meer info
  • Banner masterclass backbend jan 2015

    Masterclass: Backbend Challenge Vrijdag 29 januari 18.30 – 21.00

    Achteroverbuigingen doen we niet zo vaak in het dagelijkse leven, daarom zijn ze zo verrassend en verfrissend! Doe mee met deze extra lange les, de masterclass, geschikt voor iedereen: beginner en gevorderde. Samen kijken wat voor jou op dit moment de juiste uitdaging is.

    Meer info
  • Banner Caroline

    OM healing met Caroline Erkelens

    Elke tweede zondag van de maand: 14 februari Tijd: 19.00 - 20.00 -deur open om 18.45 13 maart Tijd: 17.00 tot 18.00 uur – deur open om 16.45 uur De sessies zijn op donatiebasis.

    Lees meer
  • BANNER familie

    Familie Opstelling Voluit leven 13 & 14 Februari

    Mensen leven in sociale systemen. Meer en meer blijkt hoe sterk we beïnvloed worden door die systemen waarvan we deel uit maken.Zijn er bij jou patronen die je steeds maar weer tegenkomt en die je belemmeren? Thema’s waar je niet los van komt? Vaak kan een opstelling je steunen en je hier meer inzicht over geven.

    Meer info
  • Banner KIDS Gabi

    Kinder Yoga

    Woensdag 14.00 - 15.15 Kinderyoga is op een speelse en dynamische manier omgaan met yoga. De lessen zijn een mix van yogahoudingen,dans,spel,meditatie,visualisatie, massage en creativiteit, verpakt in thema’s. Met Gabi Baldinger

  • Eveline_torres

    Nieuw! Fast Forward cursus. Woensdag 3 febr. 20.00 – 21.30u

    Een serie van vier lessen met de focus op één van de yogapijlers en wat deze pijler voor je yoga practice kan betekenen. Zo kan je practice echt groeien.Start data:3 febr.,16 maart,18 mei 2016

    Meer info
  • BANNER Zwangerschap

    Partnerles Zwangerschapsyoga

    Partnerles. Alles wat jullie moeten weten over de bevalling. Elke maand bij Samana. Geen open les,inschrijven op info@samanayogacenter.nl 4 maart, 22 april, 17 juni

    Meer info
  • Banner Mannen Yoga

    Mannen Yoga middag met Dick Langenberg

    Zaterdag 20 februari 14.00-16.30 Yoga en mannen zijn op zich geen nieuwe combinatie: 2.200 jaar lang werd deze hindoeïstische leer uitsluitend door mannen beoefend. In het Westen is yoga de laatste decennia vooral door vrouwen omarmd. Maar het tij is aan het keren, dus mannen kom!

    Meer info
  • BANNER stem & lichaam

    Body & Voice Zaterdag 19 maart 15.30-18.00

    In deze workshop laten we ons leiden door de vibraties van onze eigen klank. Hierdoor komen we in beweging en bevorderen we het doorstromen van energie. De workshop is ontspannend, energiek, bevrijdend, verrassend, vrolijk. Ervaring is niet nodig, deze workshop is toegankelijk voor iedereen.

    Meer info
  • Banner Toscane 2015

    Yoga & Shiatsu Retreat Toscane, Italië 1 mei – 7 mei 2015

    RELEASE & DISCOVER Kom mee op deze prachtige yoga vakantie. Vanuit een holistisch benadering helpen we je om je lichaam, geest en hart te verzorgen en nieuwe energie op te doen. Je vindt ontspanning en balans in de dagelijkse sessies yoga en shiatsu. We beoefenen yoga in de inspirerende omgeving van bergen en prachtige landschappen in het Italië. Elke middag is er tijd voor uitstapjes in de omgeving. We verblijven op het landgoed Podere di Maggio in het prachtige Toscane bij een Nederlands-Italiaanse familie die ons met liefde ontvangt en heerlijke maaltijden voor ons verzorgt. Boek op tijd.

    Lees meer
  • BANNER Intervisie

    Yoga intervisie voor yoga docenten en enthousiaste yoga-beoefenaars.

    onder leiding van Eveline Torres Elke derde vrijdag van de maand Wanneer: 19feb.,17juni,16sept.,18nov.2016 13.00 – 15.30 uur Voor: yogadocenten en gevorderde yogabeoefenaars Een combinatie van theorie, cases uit de yogales en aandacht voor therapeutische yoga. Het doel is om ideeën met elkaar uit te wisselen in een open omgeving, van elkaar te leren, jezelf te testen en je eigen lessen nog meer diepgang te kunnen geven.

    Lees meer
  • Banner Shiatsu

    Shiatsu Treatment met Marta Font Pages

    Elke donderdag tussen 11.30 - 17.30 kun je een Shiatsu behandeling boeken bij Marta. Mail naar: shiatsu@ikiru.co

  • Banner yoga toes & books Orit

    Yoga Tenen en Boeken bij Samana

    Nu te koop bij Samana, Yoga Toes en de boeken van Orit Sen Gupta

    leer meer

Welkom bij
Samana
Yoga Center

Bij Samana Yoga Center Amsterdam kun je 7 dagen per week terecht voor een ruim aanbod aan yoga, van dynamische flow tot rustige en therapeutic lessen, in de Vijnana yoga traditie. We zijn ook gespecialiseerd in Zwangerschapsyoga.


Kick Start Intro cursus

yoga intervisie

Yoga intervisie

Zwangerschapsyoga

Samana Nieuwsbrief

ONTVANG HET LAATSTE SAMANA NIEUWS

Samana Publiciteit

Sanne in Yoga Magazine

Lees de visie van Sanne Kerkhof, een van de eigenaressen van Samana Yoga Center op yoga en het dagelijks leven.
sanne
Lees hier meer

Over Samana

Samana yogalessen zijn geschikt voor iedereen. Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te doen. De docenten dagen je stapje voor stapje uit om moeilijkere houdingen te oefenen en de lenigheid vanzelf komt, samen met een evenwichtige geest. In elke les is er daarom ook aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeninge en krya’s.

Samana heeft gespecialiseerde docenten voor:

Beginners en gevorderden

Zwangere vrouwen

Restorative

Dansers en Sporters

Meer over Samana