• banner Trudy april 2018

    Fundamentals of Bio Tensegrity with Trudy Austin

    Ondek de laatste inzichten in de wetenschap van beweging. Ben je nieuwsschierig en wil je je eigen lichaam ervaren als een Bio tensegrity structuur? Bio tensegrity bewust wording kan je yoga practice ondersteunen en versterken.

    Meer info
  • Banner R & R

    Roll & Release

    In de lessen Roll & Release kun je spanning laten gaan en kunnen pijn en blokkades in je lichaam worden opgelost. Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Elke laatste zondag van de maand Tijd: 17:00 t/m 18:30 uur Met: Marta Font

    Meer info
  • Chi Kung 2017

    Chi Kung

    Kom kennis maken met Chi Kung en ervaar direct het revitaliserende effect. Elke 1e & 3e zondag van de maand. 17.00-18.30 uur. Docent: Jellichje Reijnders

    Meer info

Welkom bij
Samana
Yoga Center

Bij Samana Yoga Center Amsterdam kun je 7 dagen per week terecht voor een ruim aanbod aan yoga, van dynamische flow tot rustige en restorative lessen, in de Vijnana yoga traditie. We zijn ook gespecialiseerd in Zwangerschapsyoga.


Samana Nieuwsbrief

ONTVANG HET LAATSTE SAMANA NIEUWS