• Banner Sahara

    Boek nu: retreat Sahara

    Samana verzorgt een bijzondere retreat in de Sahara. Per kameel naar het yogakamp, 5 dagen yoga in de prachtige stilte van de woestijn.

    Lees meer
  • Banners_Intervisie

    Yoga intervisie voor yoga docenten en enthousiaste yoga-beoefenaars.

    onder leiding van Eveline Torres Elke derde vrijdag van de maand 13.00 – 15.30 uur Voor: yogadocenten en gevorderde yogabeoefenaars Een combinatie van theorie, cases uit de yogales en aandacht voor therapeutische yoga. Het doel is om ideeën met elkaar uit te wisselen in een open omgeving, van elkaar te leren, jezelf te testen en je eigen lessen nog meer diepgang te kunnen geven. Wanneer:17 april,15 mei,19 juni

    Lees meer
  • Banners Caroline OHM healing

    OM meditatie met Caroline Erkelens

    Elke tweede zondag van de maand: 12 april, 10 mei, 14 juni Tijd: 17.00 tot 18.00 uur – deur open om 16.30 uur De sessies zijn op donatiebasis.

    Lees meer
  • Banner Flo 2

    Een weekend met gast leraar Florence Dedame

    Vrijdag 5 juni masterclass "A quiet back a quiet mind" Zaterdag & Zondag 6 & 7 juni Vijnana Yoga Weekend "The 7 principles"

    Lees meer
  • home_partner

    Partnerles Zwangerschapsyoga

    Partnerles. Alles wat jullie moeten weten over de bevalling. Elke maand bij Samana. Geen open les,inschrijven op info@samanayogacenter.nl 20 maart, 17 april, 22 mei, 19 juni

    Meer info
  • BannerCaroline JPG klein

    Stem en Lichaam Zaterdag 18 april 15.30-18.00

    In deze workshop laten we ons leiden door de vibraties van onze eigen klank. Hierdoor komen we in beweging en bevorderen we het doorstromen van energie. De workshop is ontspannend, energiek, bevrijdend, verrassend, vrolijk. Ervaring is niet nodig, deze workshop is toegankelijk voor iedereen.

    Meer info
  • pranayama

    Masterclass Pranayama & Vayu’s

    Vrijdag 24 april, 18.30 - 21.00 uur Ontdek hoe je adem je yoga-oefeningen versterkt. Ontdek verschillende pranayama-oefeningen en hun effect op je yoga.

    lees meer
  • Iris banner

    Familie Opstelling Voluit leven 4 & 5 Juli

    Mensen leven in sociale systemen. Meer en meer blijkt hoe sterk we beïnvloed worden door die systemen waarvan we deel uit maken.Zijn er bij jou patronen die je steeds maar weer tegenkomt en die je belemmeren? Thema’s waar je niet los van komt? Vaak kan een opstelling je steunen en je hier meer inzicht over geven.

    Meer info
  • Banner

    Practise with love & joy & devotion

    Wij geven lessen in kleine groepen, met de persoonlijke aandacht die je verdient.

    check ook onze workshops
  • Banner yoga toes & books Orit

    Yoga Tenen en Boeken bij Samana

    Nu te koop bij Samana, Yoga Toes en de boeken van Orit Sen Gupta

    leer meer
  • Banner Shiatsu

    Shiatsu Treatment met Marta Font Pages

    Elke donderdag tussen 11.30 - 17.30 kun je een Shiatsu behandeling boeken bij Marta. Mail naar: shiatsu@ikiru.co

  • Banner_Beginnerscursus

    Kick Start intro Cursus

    Start: Dinsdag 14 april, 19 mei en 16 juni om 18.00 uur met Lies Schuring Vier weken waarin je een helder overzicht krijgt van de yoga principes en houdingen, fijn voor wie wil beginnen, maar ook voor mensen die al een tijdje yoga doen. Elke vier weken start een nieuwe cursus.

    Meer info
  • Banners_Rida

    Mindfulness Yoga, Vrijdag 29 mei 16.30 – 18.00 uur

    Start: Vrijdag 29 mei Een cursus van vier weken met Rida Markusse, mindfulnesstrainer, psycholoog en yogadocent. Vanaf vrijdag 29 mei start een reeks van 4 mindfulness yogalessen. Mindfulness en yoga, een mooie combinatie van bewuste, niet-oordelende aandacht en rustige bewegingen, waardoor je je meer verbonden kunt voelen met je lichaam.

    Lees meer
  • Banners_Pinksterworkshop

    Pinkster weekend Restorative Yoga met Eveline Torres & Sanne Kerkhof

    Zaterdag & Zondag, 23 & 24 mei van 13 – 16.30 uur In het pinksterweekend slaan Sanne en Eveline de handen ineen voor een prachtig weekend restorative yoga. Zaterdag:Onderrug en bekken Zondag: Bovenrug, schouders en nek. Deze workshop is een cadeautje aan jezelf: Laat de energie in je lichaam weer stromen en je voelt je verfrist en vernieuwd.

    Lees meer

Welkom bij
Samana
Yoga Center

Bij Samana Yoga Center Amsterdam kun je 7 dagen per week terecht voor een ruim aanbod aan yoga, van dynamische flow tot rustige, meditatieve lessen in drie yogatradities: Vijnana yoga, Iyengar en Yin Yoga.


Kick Start Intro cursus

yoga intervisie

Yoga intervisie

Zwangerschapsyoga

Samana Nieuwsbrief

ONTVANG HET LAATSTE SAMANA NIEUWS

Samana Publiciteit

Sanne in Yoga Magazine

Lees de visie van Sanne Kerkhof, een van de eigenaressen van Samana Yoga Center op yoga en het dagelijks leven.
sanne
Lees hier meer

Over Samana

Samana yogalessen zijn geschikt voor iedereen. Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te doen. De docenten dagen je stapje voor stapje uit om moeilijkere houdingen te oefenen en de lenigheid vanzelf komt, samen met een evenwichtige geest. In elke les is er daarom ook aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeninge en krya’s.

Samana heeft gespecialiseerde docenten voor:

Beginners en gevorderden

Zwangere vrouwen

Restorative

Dansers en Sporters

Meer over Samana