Marta Font

Marta Font

Vijnana Yoga en Shiatsu Docent

Marta Font combineert in haar lessen de basis van Vijnana yoga met de principes van Shiatsu. In haar lessen wordt speciaal aandacht besteed aan het werken met partners; door een bewuste vorm van aanraking wordt de geest rustiger en geconcentreerd met de lichamelijke sensaties van het moment, ontvanger en gever worden een eenheid.

Marta Font heeft tijdens haar danscarrière in Spanje haar studie Filosofie aan de Universiteit van Barcelona afgerond. Ze rondde de driejarige docentopleiding klassieke yoga met Teresa Caldas en Dona Holleman af in 2004. Sindsdien heeft ze haar kennis van Yoga met Orit Sen Gupta verdiept en zich de Vijnana yoga traditie eigen gemaakt.

Ze is erkend Iokai shiatsu therapeut. Shiatsu wordt in het westen omschrijven als acupunctuur zonder naalden. Het is een vorm van manuele therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op bepaalde gebieden, punten en energiebanen van het lichaam, om gezondheid en welbevinden te bevorderen.