BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samana Yoga Center - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://samanayogacenter.nl
X-WR-CALDESC:Events for Samana Yoga Center
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260724T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260925T103000
DTSTAMP:20260625T151227Z
CREATED:20260625T151227Z
LAST-MODIFIED:20260625T151227Z
UID:121580-1784883600-1790332200@samanayogacenter.nl
SUMMARY:Zomer Rooster Yoga voor Organische Kracht & Tapas
DESCRIPTION:Yoga voor Organische Kracht & Tapas\nYoga wordt vaak gezien als de kunst van flexibiliteit — maar wist je dat het net zo goed een krachtige weg is naar kracht\, stabiliteit en innerlijk vuur? Voor wie hypermobiel is\, of simpelweg toe is aan meer dan rek en ontspanning\, biedt deze les een verdiepende uitdaging: kracht opbouwen op een organische\, duurzame manier\, vanuit aandacht in plaats van forceren. \nIn deze lessen houden we houdingen langer aan\, werken we soms met gewichten\, en spreken we stabiliteit\, uithoudingsvermogen\, concentratie en veerkracht aan. De inspanning mag voelbaar zijn. Er ontstaat warmte\, het lichaam gaat werken\, en misschien verschijnt er zelfs wat zweet — en dat is precies de bedoeling. \nDeze innerlijke hitte staat in de yogatraditie bekend als Tapas\, een Sanskriet woord voor discipline\, toewijding en transformatie. Het betekent letterlijk “vuur” — een zuiverend proces waarin oude patronen\, spanningen en mentale grenzen geleidelijk smelten en plaatsmaken voor iets sterkers. \nDe focus ligt niet op prestatie\, maar op het ontdekken van wat er gebeurt wanneer je met geduld en doorzettingsvermogen aanwezig blijft in een uitdaging. Zo bouw je niet alleen fysieke kracht\, maar ook mentale veerkracht. \nDeze les is voor jou als je: \n\nNaast flexibiliteit ook kracht\, stabiliteit en uithoudingsvermogen wilt ontwikkelen\nHypermobiel bent en op zoek bent naar meer stevigheid en controle in je gewrichten\nJe yogapractice wilt verdiepen met meer fysieke en mentale uitdaging\nFunctionele kracht\, lichaamsbewustzijn en mobiliteit wilt combineren als sporter\nHoudt van werken met focus\, discipline en doorzettingsvermogen\nDe transformerende kracht van yoga wilt ervaren door bewust aanwezig te blijven\, ook als het pittig wordt\n\nKom en ontdek het vuur dat ontstaat wanneer kracht en aandacht samenkomen. \nVrijdagen: \n24 juli Sanne\n31 juli Sanne\n7 augustus Sanne\n14 augustus Sanne\n21 augustus    Marta     \n28 augustus     Marta \n4 September   Marta\n11 SeptemberMarta\n18 September Marta\n25 September Sanne \nPRAKTISCHE ZAKEN:\nKosten €140\,- voor 10 lessen ipv €155\,- of kom met je strippenkaart. \n€140.00Register Now	\n			\n \n(check onze algemene voorwaarden over aanmelden\, betaling en annuleren)
URL:https://samanayogacenter.nl/yoga-workshops/zomer-rooster-yoga-voor-organische-kracht-tapas/
LOCATION:Samana Yoga Center\, Droogbak 11\, Amsterdam\, Noord Holland\, 1013GG\, Netherlands
CATEGORIES:Backbends,Marta Font,Masterclass,Mindfulness en Yoga,Online Yoga,Sanne Kerkhof,Therapeutic Yoga,Vijñāna Yoga,Vipasana Meditation,Vocal Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samanayogacenter.nl/wp-content/uploads/2026/06/IMG_6296-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Samana Yoga Center":MAILTO:info@samanayogacenter.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260823T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260823T183000
DTSTAMP:20260618T093749Z
CREATED:20260618T093749Z
LAST-MODIFIED:20260618T093749Z
UID:121536-1787504400-1787509800@samanayogacenter.nl
SUMMARY:OMhealing Chanting & Alignment
DESCRIPTION:datum: 23 augustus\nTijd: 17.00 tot 18.30 uur – deur open om 16.30 uur \nWat zijn de benefits zijn van het zingen van OM?:\n1. Verhoogt de vibraties van je energiecentrum \n2. Versterkt de band met het universum en innerlijke rust \n3. Verhoogt zelfbewustzijn en meditatie \n4. Verbeterde concentratie en focus \n5. Verlichting van stress en angst \n6. Verbeterde ademhaling \n7. Versterkt je spirituele verbinding \nOp zondag 10 januari 2016 gaf ik de eerste OM healing (Om meditatie) in Samana Yoga Center. \nSindsdien was er maandelijks OM healing. \nIedereen die meegedaan heeft kan vertellen hoe bijzonder de  zuivere en helende energie was die daarbij vrij kwam. De overweldigende stilte die erop volgde was iedere keer weer ongelofelijk. \nNa een onderbreking van een paar jaar (corona) ben ik vorig jaar weer begonnen. Het bleek dat het energieveld wat zich daarvoor tijdens het OM zingen vormde\, er nog steeds was. We hoefden er ons slechts op af te stemmen\, om zo de helende kracht te ervaren. \nMet andere woorden:  \nHet OM zingen / chanten brengt alignement van de chakra’s en buik- hart- hoofd centra met “hemel en aarde”. Daardoor ontstaat er heling in datgene wat zich aandient\, zowel in onszelf als in de nabije omgeving. \nWat gaan we doen? \n– Voorbereiding: \neenvoudige oefeningen voor lichaam en stem\, gebruikmakend van de zwaartekracht\, om aan te komen in het moment. \n– OM zingen \ngedurende 30 à 40 minuten chanten we AUM \n-Stilte \nmeditatie \nAanmelden\nmail naar : caroline.erkelens@gmail.com
URL:https://samanayogacenter.nl/yoga-workshops/omhealing-chanting-alignment-5/
LOCATION:Samana Yoga Center\, Droogbak 11\, Amsterdam\, Noord Holland\, 1013GG\, Netherlands
CATEGORIES:Caroline Erkelens,Healing session,OHM,Stem bevrijding,Vocal Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samanayogacenter.nl/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1319-2.jpg
ORGANIZER;CN="Samana Yoga Center":MAILTO:info@samanayogacenter.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR