Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events

Loading Events

« All Events

Restorative Vayu & Chakra Workshop, awakening the pranic body

Friday 4 October at 19:00

Een  Yoga en stem  workshop met drie docenten, Caroline, Sanne en Marta.

Datum: Vrijdag 4 oktober
Tijd: 19:00 – 22:00 uur
Met: Marta Font, Sanne Kerkhof & Caroline Erkelens
Waar: Samana Yoga Center, in het hartje van Amsterdam, vlak naast het Centraal Station.

Wat levert het je op

Onderzoek naar de ‘Pranic Body’ waarin we connectie ervaren van de vayus’ met de chakra’s. We gaan het lichaam, de geest en de stem finetunen, als een instrument dat we stemmen. Wanneer stem, adem en beweging  kunnen doorstromen, zijn we in staat om beter waar te nemen en helder intenties te zetten. Intenties die geladen zijn met energie en verbinding. Ontdek in een veilige omgeving je stem, de workshop is voor iedereen toegankelijk.

Programma:

We werken volgens de vijnana yoga principes & body and voice technieken van Caroline Erkelens.
We beginnen met ontspanning en voorbereiding voor zitten (meditatie), ademhalingsoefeningen (pranayama), stem, cleansing (kriya’s) en de vayu’s (aandacht naar bronnen van energie in je lichaam). Daarna volgt een serie asana’s (houdingen).

10.00 – 11:00   sitting/ vayu’s / kriya’s en pranayama/ stem
11.00 – 11.15   theepauze
11:15 – 13:00   asana’s & stem practice en yoga tekst

Praktische informatie:

45.00Add to cart

code:vasteklant3

Prijs: €45,- / vaste klanten met leskaart: 42,-

Maximum aantal deelnemers: 16

(check onze algemene voorwaarden over aanmelden, betaling en annuleren)

Welkom!
CU on the mat!
Namaste
Samana Team

Details

Date:
Friday 4 October
Time:
19:00
Event Categories:
, , , , , , , ,

Organizer

Samana Yoga Center
Phone:
020 - 3315918
Email:
info@samanayogacenter.nl

Venue

Samana Yoga Center
Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map
Website:
www.samanayogacenter.nl