Body & Voice

Stem is onderdeel van het lichaam, als je je stem te gebruikt resoneert je hele lichaam mee.
Hoe ervaar je je eigen stem, hoe klinkt- en voelt het? Bedenk wat voor boodschappen je overbrengt op je toehoorders, al of niet zo bedoeld…

Caroline: “Tijdens mijn zangopleiding leerde ik om me zelf iedere dag opnieuw te “tunen”. Iedere dag is anders, en toch moest ik altijd in staat zijn om zowel in de diepe krochten als in de hemelse sferen van mijn stem te komen. Oefeningen voor adem en voor het doorstromen van energie ontstonden, en na 30 jaar doe ik ze nog steeds. “

Toen ik yoga ging doen, viel me de grote gelijkenis op. Soms zijn de oefeningen letterlijk hetzelfde. Het fascineerde me enorm en het maakte me enthousiast om op zoek te gaan naar meer overeenkomsten. Adem is zowel in yoga als in zang verbonden met diepe concentratie en het resoneren van energie.

Body & Voice is een persoonlijk verhaal. Het gaat over het laten stromen van je energie. Je adem en stem begeleiden je bij het proces naar binnen toe. Het helpt je voelen en reageren van binnenuit. De resonans van je eigen klank brengt je in beweging. Het bevordert het doorstromen van energie, en het opruimen van blokkades.

EERDERE REACTIES

• “Ik voelde me meteen veel vrijer in mijn lichaam, waardoor ik mijn stem voor de klas veel beter onder controle had”
• ” het is zo bijzonder dat alles zo een geheel wordt in deze workshop”
• “ik heb er heel veel aan gehad, doe sommige oefeningen nog regelmatig met mijn collega’s”
• ”Dit wil ik altijd wel doen, ik knap er enorm van op”

WAT GAAN WE DOEN

Ademoefeningen
Verbinden van Klank en lichaamshoudingen
Stem bevrijdend zingen
Chanten en bewust worden van je lichamelijke ervaring daarbij
Meditatie en Mantra

VOOR WIE

Ervaring is niet nodig, deze workshop is toegankelijk voor iedereen.

WANNEER

Klik hier voor de agenda.

KOSTEN

€35,=  | €30,= voor houders met een Samana-kaart