Lu Jong is heel bijzonder omdat het op alle dimensies ons welzijn bevordert. In Lu Jong doen we vloeiende bewegingen die we combineren met ademhaling en aandacht in het lichaam. De beoefening is tegelijkertijd krachtig als zacht en zeer effectief.

Lu Jong brengt je in het nu. Je geeft een boost aan je gezondheid en draagt zorg voor een sterke en flexibele ruggengraat en transformeert negatieve emoties. Je opent jezelf en ervaart meer ruimte in je lichaam, je hoofd en in je leven. Met een heldere geest en in een ontspannen staat van zijn, kom je terug in je ware natuur. Gegrond en in staat keuzes te maken vanuit het hart. Inzichten komen spontaan. Lu Jong helpt om geïnspireerd en gelukkig te zijn en in je kracht te staan.

Lu Jong bestaat al 8000 jaar en is geworteld in de diamanten teachings van Tibet. In de beoefening zit veel wijsheid hoe natuurlijke cycli, lichaam en geest samenwerken. De Lu Jong serie bestaat uit 23 bewegingen die geschikt zijn voor iedereen / alle leeftijden.

Praktische Informatie

De les is voor alle levels.
Reguliere prijs: €15,00.
(max. aantal deelnemers: 16)

(check onze algemene voorwaarden over aanmelden, betaling en annuleren)

€15.00Register Now