ONLINE Tensegrity restorative all levels


Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events

Loading Events

Workshops

Events Search and Views Navigation

Event Views Navigation

January 2021

ONLINE Tensegrity restorative all levels

Thursday 28 January at 09:30-11:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Donderdag 28 januari 9.30-11.00
De Tensegrity Repair serie is voor iedereen die geïnteresseerd is in de essentie van beweging. 
Heb je blessures dan is de Tensegrity Repair serie zeer geschikt voor jou.
Voor de yoga beoefenaar: de asana’s kosten minder inspanning wanneer je de subtielere krachten in je lichaam leert te vertrouwen.

Find out more »

ONLINE Vijñāna Vinyasa all levels

Saturday 30 January at 10:30-12:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Zaterdag 30 januari 10.30-12.00 Vijnana Vinyasa all levels
Deze lessen zijn gebaseerd op de principes van Vijnana Yoga. De les begint rustig met meditatie en ademhalingsoefeningen. Daarna wordt het intensiever: je beweegt op het ritme van de adem. Iedere groep asana’s komt aan bod – staande, balans, voorover, achterover, zittend en ondersteboven. Aan het eind is er tijd voor ontspanning en een korte meditatie.

Find out more »

ONLINE Roll & Release

Sunday 31 January at 17:00-18:30
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Zondag 31 januari 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.

Find out more »

February 2021

ONLINE Vijñana Afternoon Practice

Monday 1 February at 20:00-21:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, 1013GG Netherlands
+ Google Map

Maandag 1 februari 20.00-21.00
We gaan zitten en observeren de zintuigen.
Zachte Pranayama om de dag te verteren en de geest te kalmeren.
Asana's die stabiliteit in het lichaam brengen en de inversies om het zenuwstelsel te kalmeren en uw slaap te verbeteren.

Find out more »

ONLINE Vijñāna Yoga beginners

Wednesday 3 February at 09:30-11:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, 1013GG Netherlands
+ Google Map

Woensdag 3 februari 9.30-11.00
Maak kennis met Vijnana yoga. Wil jij yogalessen volgen waarbij wij jou op een holistische wijze, helpen om je lichaam, geest en hart te verzorgen en nieuwe energie op te doen?

Find out more »

ONLINE Tensegrity restorative all levels

Thursday 4 February at 09:30-11:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, 1013GG Netherlands
+ Google Map

Donderdag 4 februari 9.30-11.00
De Tensegrity Repair serie is voor iedereen die geïnteresseerd is in de essentie van beweging. 
Heb je blessures dan is de Tensegrity Repair serie zeer geschikt voor jou.
Voor de yoga beoefenaar: de asana’s kosten minder inspanning wanneer je de subtielere krachten in je lichaam leert te vertrouwen.

Find out more »

ONLINE Vijñāna Vinyasa all levels

Saturday 6 February at 10:30-Monday 1 March at 12:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Zaterdag 6 februari 10.30-12.00 Vijnana Vinyasa all levels
Deze lessen zijn gebaseerd op de principes van Vijnana Yoga. De les begint rustig met meditatie en ademhalingsoefeningen. Daarna wordt het intensiever: je beweegt op het ritme van de adem. Iedere groep asana’s komt aan bod – staande, balans, voorover, achterover, zittend en ondersteboven. Aan het eind is er tijd voor ontspanning en een korte meditatie.

Find out more »

ONLINE Vijñana Afternoon Practice

Monday 8 February at 20:00-21:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, 1013GG Netherlands
+ Google Map

Maandag 8 februari 20.00-21.00
We gaan zitten en observeren de zintuigen.
Zachte Pranayama om de dag te verteren en de geest te kalmeren.
Asana's die stabiliteit in het lichaam brengen en de inversies om het zenuwstelsel te kalmeren en uw slaap te verbeteren.

Find out more »

ONLINE Vijñāna Yoga beginners

Wednesday 10 February at 09:30-11:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Drenthe 1013GG
+ Google Map

Woensdag 10 februari 9.30-11.00
Maak kennis met Vijnana yoga. Wil jij yogalessen volgen waarbij wij jou op een holistische wijze, helpen om je lichaam, geest en hart te verzorgen en nieuwe energie op te doen?

Find out more »

ONLINE Tensegrity restorative all levels

Thursday 11 February at 09:30-11:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Donderdag 11 februari 9.30-11.00
De Tensegrity Repair serie is voor iedereen die geïnteresseerd is in de essentie van beweging. 
Heb je blessures dan is de Tensegrity Repair serie zeer geschikt voor jou.
Voor de yoga beoefenaar: de asana’s kosten minder inspanning wanneer je de subtielere krachten in je lichaam leert te vertrouwen.

Find out more »

Online Restorative Yoga workshop, Nek en Schouders

Friday 12 February at 09:30-11:30
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Drenthe 1013GG
+ Google Map

Vrijdag 12 Februari
In deze workshop richten we ons op het creëren van ruimte, mobiliteit en kracht in de schoudergordel. We zullen ons bewust worden van hoe we “ons lichaam dragen” en onnodige spanningen loslaten. Focus nek en schoudergordel.

Find out more »

ONLINE Vijñāna Vinyasa all levels

Saturday 13 February at 10:30-12:00
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, Noord Holland 1013GG Netherlands
+ Google Map

Zaterdag 13 februari 10.30-12.00 Vijnana Vinyasa all levels
Deze lessen zijn gebaseerd op de principes van Vijnana Yoga. De les begint rustig met meditatie en ademhalingsoefeningen. Daarna wordt het intensiever: je beweegt op het ritme van de adem. Iedere groep asana’s komt aan bod – staande, balans, voorover, achterover, zittend en ondersteboven. Aan het eind is er tijd voor ontspanning en een korte meditatie.

Find out more »

ONLINE Roll & Release

Sunday 28 February at 17:00-18:30
Samana Yoga Center, Droogbak 11
Amsterdam, 1013GG Netherlands
+ Google Map

Zondag 28 februari 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.

Find out more »
+ Export Events