Partner les Zwangerschaps Yoga februari
Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events
February 2020
Partner les Zwangerschaps Yoga februari
Vrijdag 28 februari : 20.00 - 21.30 uur De yoga partnerles is een actieve, informatieve les met uitleg over de fasen van de bevalling, anatomie, de actieve rol van je partner, bevallingshoudingen en de voorwaarden voor een optimale bevalling.
Find out more »March 2020
Chi Kung
Zondag 1 maart 17.00– 18.30 uur
Benieuwd naar Chi Kung?
Eenvoudige trefzekere bewegingen, met een elementaire uitwerking op de meridianen, stimuleren het uitlijnen van je energiebalans (in welke conditie je ook verkeert).
OM meditatiesessie
Zondag 8 maart 17.00 tot 18.00 uur
deur open om 16.30 uur
OM is de vibratie die perfect overeenstemt met de betekenis ervan: heel of heilig. Daarom is het zo goed om OM te chanten. Iedereen is welkom. OM healing duurt ongeveer een uur.
Baby Concert
Zondag 15 maart Welkom 11.00 Concert 11.30-12.00
Een unieke ervaring waarin je vanuit de klanken de verwondering van je baby ervaart.Er gaat toch niets boven die stille, lieflijke verwondering van je baby.
Chi Kung
Zondag 15 maart 17.00– 18.30 uur
Benieuwd naar Chi Kung?
Eenvoudige trefzekere bewegingen, met een elementaire uitwerking op de meridianen, stimuleren het uitlijnen van je energiebalans (in welke conditie je ook verkeert).
Workshop: 108 Suryas: meditatief ritueel met live gezongen mantra’s door Caroline Erkelens
Vrijdag 20 maart - 19.45 - 22.15 uur Lente Equinox
Meditatie in beweging. Met de 108 zonnegroeten heten yogi’s het nieuwe seizoen welkom. Met life gezongen mantra's door Caroline Erkelens!
Het is een mooie practice om van binnenuit te verwarmen en jezelf uit te dagen. Sanne Kerkhof begeleidt dit ritueel twee per jaar bij Samana.
Opstellingen – Voluit leven
Zondag 29 maart
Mensen leven in sociale systemen. Meer en meer blijkt hoe sterk we beïnvloed worden door die systemen waarvan we deel uit maken. Zijn er bij jou patronen die je steeds maar weer tegenkomt en die je belemmeren? Thema’s waar je niet los van komt? Vaak kan een opstelling je steunen en je hier meer inzicht over geven.
Roll & Release
Zondag 29 maart 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.
April 2020
Stem & Yoga Workshop 1 ‘Stem & Yoga en ADEM’
Zondag 5 april 11.00-14.00
De stem is ons belangrijkste communicatiemiddel. We gebruiken het iedere dag. Dus eigenlijk kun je zeggen dat vrijwel iedereen een kei in het gebruiken van hun stem is. Toch hoor je veel mensen zeggen dat ze niet van hun stem houden of dat ze “niet kunnen zingen”. Ieder geluid dat je maakt bevat een blauwdruk van je hele wezen.
OM meditatiesessie
Zondag 12 april 17.00 tot 18.00 uur
deur open om 16.30 uur
OM is de vibratie die perfect overeenstemt met de betekenis ervan: heel of heilig. Daarom is het zo goed om OM te chanten. Iedereen is welkom. OM healing duurt ongeveer een uur.
Energetic Self Defence workshop
Zondag 19 april: 10.30 – 15.30 uur
Leer krachtig in je energie te staan en jezelf te blijven, ook onder uitdagende omstandigheden. In deze workshop leer je vaardigheden die je direct kan toepassen in het dagelijks leven zodat het leven (in de stad) een stuk aangenamer zal worden.
May 2020
Stem & Yoga Workshop 2 Stem & Yoga en LICHAAM
Zondag 3 mei 11.00-14.00
De stem maakt integraal onderdeel uit van het lichaam. Als je je stem te gebruikt resoneert je hele lichaam mee. Hoe ervaar je je eigen stem, hoe klinkt- en voelt het? Bedenk wat voor boodschappen je overbrengt op je toehoorders, al of niet zo bedoeld.
June 2020
The Gift of Time- Toscane 2020
IMMERSIVE YOGA RETREAT in de VIJNANA-traditie met Flo Dedame Datum: 5 - 15 juni 2020 Because we believe that a moment in time is more or less like the next…
Find out more »Stem & Yoga Workshop 3 Stem & Yoga en EMOTIES
Zondag 7 juni 11.00-14.00
Je stem is de spiegel van je ziel. Als je stem ‘niet lekker zit’ betekent dit meestal niet dat er iets met je stem aan de hand is. Heel vaak zit dan er een emotie in de weg, die je keelchakra blokkeert. Het verstoort je energie, en levensvreugde. Je staat niet in je kracht, en dat nodigt onbewust vaak uit tot compensatie.
Energetic Self Defence workshop
Zondag 14 juni: 10.30 – 15.30 uur
Leer krachtig in je energie te staan en jezelf te blijven, ook onder uitdagende omstandigheden. In deze workshop leer je vaardigheden die je direct kan toepassen in het dagelijks leven zodat het leven (in de stad) een stuk aangenamer zal worden.
Contact Samana
Samana Yoga Center
2016 © Samana Yoga Center.
