Daphne Koken

Yoga heeft volgens Daphne Koken alles te maken met vrijheid. “Door te bewegen op het ritme van je eigen ademhaling, heel bewust en geconcentreerd, kom je in je eigen, krachtige flow en creëer je ruimte voor je energie om vrij te stromen”.

Daphne begon jaren geleden met het beoefenen van yoga en besloot haar eigen practice verder te verdiepen door het volgen van de Yoga Teacher opleiding van Johan Noorloos, Marcel van de Vis en Anat Geiger in 2008. Sindsdien heeft ze zich laten inspireren door verschillende yoga stijlen en teachers als David Swenson, Cathy Cooper, Teresa Caldas, Mark Holzman en Paul Grilley. Ze rondde Yoga Teacher Level 2 af in 2010.

In haar lessen legt Daphne de nadruk op alignement, techniek en ademhaling.