Workshop
Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events
January 2020
Roll & Release
Zondag 26 januari 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.
February 2020
OPEN DAG SAMANA
Zaterdag 15 februari 10.00-20.00
OPEN DAG SAMANA YOGA CENTER
De hele dag proeflessen en kennis maken met het team,
Wees WELKOM!
Handstand Challenge
Zaterdag 22 februari 16.00 - 18.00
Handstand Challenge This workshop is to develop a stable handstand.
Of course that will not be achieved in one day…. But there are definitely a few things to learn to make the process more comprehensible
Docent: Pablo de Haas
Roll & Release
Zondag 23 februari 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.
Partner les Zwangerschaps Yoga februari
Vrijdag 28 februari : 20.00 - 21.30 uur De yoga partnerles is een actieve, informatieve les met uitleg over de fasen van de bevalling, anatomie, de actieve rol van je partner, bevallingshoudingen en de voorwaarden voor een optimale bevalling.
Find out more »March 2020
Zen, Yoga Hier & Nu
Weekend Zen & Yoga Hier & Nu
Van vr. 13 maart 17.00 tot zo. 15 maart 15.00 2020
Zen en Yoga raken elkaar al duizenden jaren. Ze brengen je beide dichter bij jezelf, maken je intiem met jezelf en verbonden met je omgeving.
Baby Concert
Zondag 15 maart Welkom 11.00 Concert 11.30-12.00
Een unieke ervaring waarin je vanuit de klanken de verwondering van je baby ervaart.Er gaat toch niets boven die stille, lieflijke verwondering van je baby.
Workshop: 108 Suryas: meditatief ritueel met live gezongen mantra’s door Caroline Erkelens
Vrijdag 20 maart - 19.45 - 22.15 uur Lente Equinox
Meditatie in beweging. Met de 108 zonnegroeten heten yogi’s het nieuwe seizoen welkom. Met life gezongen mantra's door Caroline Erkelens!
Het is een mooie practice om van binnenuit te verwarmen en jezelf uit te dagen. Sanne Kerkhof begeleidt dit ritueel twee per jaar bij Samana.
Opstellingen – Voluit leven
Zondag 29 maart
Mensen leven in sociale systemen. Meer en meer blijkt hoe sterk we beïnvloed worden door die systemen waarvan we deel uit maken. Zijn er bij jou patronen die je steeds maar weer tegenkomt en die je belemmeren? Thema’s waar je niet los van komt? Vaak kan een opstelling je steunen en je hier meer inzicht over geven.
April 2020
Energetic Self Defence workshop
Zondag 19 april: 10.30 – 15.30 uur
Leer krachtig in je energie te staan en jezelf te blijven, ook onder uitdagende omstandigheden. In deze workshop leer je vaardigheden die je direct kan toepassen in het dagelijks leven zodat het leven (in de stad) een stuk aangenamer zal worden.
June 2020
Energetic Self Defence workshop
Zondag 14 juni: 10.30 – 15.30 uur
Leer krachtig in je energie te staan en jezelf te blijven, ook onder uitdagende omstandigheden. In deze workshop leer je vaardigheden die je direct kan toepassen in het dagelijks leven zodat het leven (in de stad) een stuk aangenamer zal worden.
Contact Samana
Samana Yoga Center
2016 © Samana Yoga Center.
