Workshop
Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events
December 2019
Workshops ‘BE YOURSELF’ Yoga, Emotions & Eating
BE YOURSELF Yoga, Emotions & Eating
Sunday December 8 10.00 - 16.00
In this program you will be given the opportunity to find out how Yoga can help you to build a new and healthy relationship with your body and with food, how to create a transformation, to deal with the past and with old patrons of negative behaviour, such as anger, shame and guilt.
OM meditatiesessie
Zondag 8 december 17.00 tot 18.00 uur
deur open om 16.30 uur
OM is de vibratie die perfect overeenstemt met de betekenis ervan: heel of heilig. Daarom is het zo goed om OM te chanten. Iedereen is welkom. OM healing duurt ongeveer een uur.
Awakening your inner Diva, Backbending workshop
Zaterdag 14 december 13.00 – 17.00
Awaken your inner Diva. Let the energy flow and conquer your fears!
Een backbend workshop met Thirza vd Hoef & Sanne Kerkhof
3 Daagse Urban Retreat- December 2019 Tibetan Healing Yoga
Urban Winter Retreat - 3 Days of Tibetan Yoga
Thursday-Saturday December 19 t/m 21
Introduction into Lu Jong, experience the whole series & all its benefits!
19 December 13.30-17.30
20 December 11.30-19.00
21 December 13.00-19.00
Lu Jong Tibetaanse Yoga Teacher Training
Lu Jong Teacher Training
Start 19 december 13.30-17.30
Wil je zelf Lu Jong en alle benefits gaan delen? Word docent in Lu Jong Tibetaanse Yoga.
Lu Jong is heel bijzonder omdat het op alle dimensies ons welzijn bevordert. In Lu Jong doen we vloeiende bewegingen die we combineren met ademhaling en aandacht in het lichaam. De beoefening is tegelijkertijd krachtig als zacht en zeer effectief.
Roll & Release
Zondag 22 december 17.00 - 18.30
Roll & Release is een manier van zelfmassage van de fascia, het bindweefsel. Een geweldige mogelijkheid bij Samana met docent Marta Font die je met haar uitgebreide kennis van Shiatsu massage, yoga en roll & release precies kan geven wat je nodig hebt.
Laatste workshop van het jaar, Energetic Intention 2020
Maandag 30 december 10.00 - 13.00
Sluit met ons het jaar af met een verwarmende workshop.
We verdiepen de toegang naar spieren, bindweefsel en de energie channels zodat je belemmmerende patronen kunt los laten en een duidelijk en evenwichtig intentie kunt zetten voor 2020.
March 2020
Zen, Yoga Hier & Nu
Weekend Zen & Yoga Hier & Nu
Van vr. 13 maart 17.00 tot zo. 15 maart 15.00 2020
Zen en Yoga raken elkaar al duizenden jaren. Ze brengen je beide dichter bij jezelf, maken je intiem met jezelf en verbonden met je omgeving.
Contact Samana
Samana Yoga Center
2016 © Samana Yoga Center.
