Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events
In de zomervakantie een mini-retreat voor jezelf.
Zo ga je krachtig, gebalanceerde en vol energie het nieuwe jaar in.
Data: Kom een ochtend of meer
Donderdag 25 augustus tot en met zondag 28 augustus
Tijd: 10:00 t/m 13:00 uur
In het hartje van Amsterdam, vlak naast het Centraal Station: Samana Yoga Center.
4 ochtenden, elke dag een ander element
In vier ochtenden bouwen we een yoga practice op die steeds prettiger en intenser wordt. Elke dag staat een van de vier elementen centraal: aarde, water, lucht en vuur. Binnen de yoga staat elk element voor de focus op een belangrijk aspect dat je helpt in de asana’s. Elk element is waardevol op zich. Degenen die elke ochtend komt kan op de laatste dag alle elementen samen inzetten en ervaren hoe dat je helpt bij het vinden van zowel lichamelijke als geestelijke balans.
Je kunt de kracht van de vier elementen mee naar huis nemen en het hele nieuwe jaar zelf inzetten voor je eigen welzijn.
Gezonde sap en de stad
Na de yogasessie sta je op de mooiste culinaire winkelstraat van Amsterdam, de Haarlemmerstraat, doorsneden door de grachten. Om de hoek van Samana kun je een detox sapje halen bij onze buurman: Jay Juices. De middag is voor jou: genieten van de winkels, mensen en terrasjes.
Massage toe?
Als extraatje is de studio donderdag 25 augustus vanaf 13.30 uur open voor een shiatsu massage (25 minuten) €20,- van Isabel Schutz.
Meedoen:
Maximum aantal deelnemers: 16
Reserveer voor 12 augustus: info@samanayogacenter.nl
vooraf betalen op rekeningnummer NL 23 INGB 0005 0930 76
tnv Samana Yoga Center Amsterdam.
(check onze algemene voorwaarden over aanmelden, betaling en annuleren)
Meer lezen? Ga naar de Urban Retreat pagina.
Namaste
Samana Team