Rebalance & Recharge voor het Nieuwe Jaar!

Sluit 2025 af met een frisse geest en een open hart.
Doe mee met een 3-daagse ochtendretraite vol ontspanning, reflectie en nieuwe intenties voor het jaar dat komt.

Data: 28 – 30 december
Tijd: 10:00 – 13:00
Locatie: Samana, Amsterdam (vlak bij Centraal Station)
Met: Sanne Kerkhof 

We werken vanuit de Vijnana Yoga-principes: we beginnen met ontspanning, meditatie, adem (pranayama), reiniging (kriya’s) en bewustwording van de vayu’s – de energiebronnen in je lichaam. Daarna volgt een verdiepend asanagebied met aandacht voor kracht, zachtheid en verbinding.

Dagelijks programma:

• 10:00 – 11:00 | Meditatie, Kriya’s, Pranayama

• 11:00 – 11:15 | Theepauze

• 11:15 – 13:00 | Asana & Yogafilosofie

 Omarm de energie van de winter
De winter nodigt ons uit om te vertragen, te verstillen en ons innerlijke vuur opnieuw aan te wakkeren.
Deze retraite helpt je om je zonnevlecht (Manipura) te versterken — het centrum van je vitaliteit, wilskracht en intuïtie.

Kom opladen, loslaten en je intenties voor 2026 helder neerzetten — met lichtheid, warmte en een glimlach.

Praktische informatie

Prijs:
1 workshop: euro 35,-
2 workshops euro 32,- (per workshop)
3 workshops: euro 30,- (per workshop)

Online dezelfde prijs
Als je 1 of 2 dagen boekt, bevestig ons dan de data. Hetzelfde geldt voor de online boeking.

€35.00Register Now

€64.00Register Now

€90.00Register Now

Doe mee:
Online (bekijk onze algemene voorwaarden)