Bekijk hieronder de yoga workshops en masterclasses die we in o.a. Amsterdam aanbieden.
Here you find all our yoga workshops and events
een heerlijke aanvulling op- en verdieping van je yoga practise!
Datum: vrijdag 23 november
Tijd: van 18.30 tot 20.00 uur
Met: Caroline Erkelens
MANTRA betekent: dat wat onze geest beschermt.
De frequentie van de mantra resoneert diep in je systeem, en geeft rust en inspiratie. MANTRA is medicijn voor de ziel
Overal op de wereld wordt er gezongen. Het maakt niet uit of je thuis bent, buiten in de natuur, in een kerk of op school, zingen opent je hart en brengt je dichter bij jezelf.
Zingen verbindt en geeft vreugde. Zingen bezielt, doet vergeten wat er niet toe doet, geeft moed, helpt je angst en eenzaamheid te overwinnen. Het warmt je op en coolt je down, en is gewoon fijn om te doen
Warming up:
In beweging en eenvoudige yogahoudingen, verbinden we ons met onze adem en klank.
Na een moment stilstaan bij de woorden en de melodie, openen we ons voor de power van het lied zelf. Je voelt wat de mantra doet met jou en je energy. Er zullen mantra’s zijn uit verschillende stijlen en tradities
In meditatie absorberen we de liefdevolle energy en atmosfeer die we samen hebben opgebouwd.
€ 15,-
€15.00Register Now